Kuva: Tero Takalo-Eskola
UUSI Vireysvalmentaja (NPTI)® -koulutus
Vireysvalmentaja (NPTI)® on uudenlainen koulutus psyykkisen valmentamisen & mielenterveyden ammattilaisille. Puolen vuoden mittainen koulutus tarjoaa vankan teoriapohjan ja helposti asiakastyöhön siirrettävät harjoitteet.
Tutustu koulutuksen sisältöön ja aikatauluihin koulutuksen omilla sivuilla.
Tutkittua tietoa ja vankkaa kokemusta
Olen psykologi, psykoterapeutti, tietokirjailija, EMDR-terapeutti sekä monipuolinen valmentaja ja työotteeni on hyvin kokonaisvaltainen. Tuon luotettavaa sisältöä, lämpöä ja inhimillisyyttä hyvinvoinnin huoltamiseen. Uusimman tutkimustiedon ja käytännön keinojen avulla autan sekä yrityksiä että yksilöitä hiomaan suorituskykyä ja palautumista huippuunsa – yksilölliset ominaisuudet ja elämäntilanteet huomioimalla.
Vireystilansäätelyn VIP-vuosijäsenyys
Miltä tuntuisi olla rennoin ja tasapainoisin versio itsestäsi? Vireystilansäätelyn VIP-alue tarjoaa sinulle työkalut kehosi ja mielesi huoltoon, auttaen sinua löytämään oman vireystilasi hallinnan. Opit piristämään ja rauhoittamaan hermostoasi tehokkailla tekniikoilla, kuten hengitysharjoituksilla, liikkeellä, luontojoogalla ja ajattelumallien muokkaamisella. Kaikki materiaalit ovat käytettävissäsi, ja voit keskittyä juuri siihen, mitä tarvitset voidaksesi paremmin.
UUTISKIRJE
Uutiskirjeeni tarjoaa tutkittua tietoa ja käytännön vinkkejä. Pureudumme viikoittain vireystilansäätelyyn, suorituskykyyn ja hermoston toimintaan. Saat myös ensimmäisenä tiedot julkaisuistani ja koulutuksista.
Luennot
Olen kokenut puhuja ja kouluttaja. Voit tilata minulta tilaisuuteesi sopivan kokonaisuuden, kuten työhyvinvointivalmennuksen tai yksittäistä aihetta käsittelevän alustuksen.
Kirjat
Parin valinnan salaisuus on järjestyksessään toinen tietokirjani. Kirja sukeltaa parinvalinnan syvään päähän ja selvittää deittailun, rakastumisen ja käyttäytymisemme taustalla vaikuttavat mysteerit. Inspiroidu ja oivalla. Kirja on saatavilla kirjaukaupoista ja kaikista äänikirjapalveluista.
Etävalmennus
Haluatko oppia säätelemään vireystilaasi ja parantamaan palautumistasi helposti ja edullisesti? Nyt tarjoan parhaimmat keinot myös juuri sinun käyttöösi. Tervetuloa ottamaan stressinhallinta ja itsesäätely haltuun Vireystilavalmennuksessa.
Katso lisätietoja TÄÄLTÄ.
Kokemuksia
Hannan koulutuksista välittyy syvä asiantuntemus sekä kuunteleva ja lämmin kohtaaminen. Hän on vaikuttava esiintyjä ja tuo mukanaan samastuttavia konkreettisia esimerkkejä. Olen saanut koulutuksista oivalluksia omaan elämään – peiliä ja ymmärrystä pitkään pohtimiini aiheisiin: miten voin itse vaikuttaa esimerkiksi työn tekemisen tapaani ja millaisella äänellä puhun itselleni vaikeissa tilanteissa.
Työhyvinvointikoulutuksen osallistuja
Varasin psykologi Hanna Markukselalle tapaamisajan parisuhdekriisin myötä. Sovimme, että toisella tapaamisellamme kokeilemme EMDR-hoitoa. Se oli todella voimakas ja vapauttava kokemus. Oivalsin nimenomaan tunnetasolla tuon session myötä niin monta asiaa, että olen ollut aivan ihmeissäni. Tapaamisen jälkeen kotona tunsin oloni ihanan kevyeksi ja vapautuneeksi.
Monta viikkoa pohdin ja kirjoitin näistä oivalluksistani ja kokemuksistani, mikä selkeytti ison määrän kysymysmerkkejä elämässäni. Olisin voinut käydä vuoden päivät puhumassa keskusteluterapiassa näistä asioista, mutta silti tämä kokemus olisi voinut jäädä saamatta. Yksi tapaaminen, mikä ajan ja vaivan (ja rahan) säästö.
EMDR-asiakas
Ota yhteyttä
Lähetä viesti ja pyydä tarjous luennosta tai koulutuksesta:
hanna.markuksela@gmail.com
puh. 040 708 4309
Työskentelyajat
Arkisin olen tavoitettavissa 8:30-16:30. Pidän luentoja ja koulutuksia arkipäivinä ja tarvittaessa viikonloppuisin.
Hanna Markuksela 